สตรีที่ย่างเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน |
สตรีวัยทอง คือสตรีที่ย่างเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน (อายุ 40 ปีขึ้นไป) จะมีการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและจิตใจ ซึ่งเป็นการเปลี่ยนแปลงไปตามธรรมชาติ ซึ่งบางครั้งอาจทำให้เกิดปัญหาต่อสุขภาพ ทั้งในระยะแรก (ก่อนหมดประจำเดือน) และระยะหลัง (หลังหมดประจำเดือน) สตรีวัยทองเมื่อย่างเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายค่อย ๆ ลดน้อยลง ซึ่งจะมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงในร่างกายดังนี้ 1. ทำให้ระดับโคเลสเตอรอลในเลือดสูงขึ้น เกิดมีการสะสมไขมันตามผนังหลอดเลือด เป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคความดันโลหิตสูง และหลอดเลือดหัวใจอุดตัน 2. ทำให้ความสมดุลย์ในขบวนการสร้างและสลายกระดูกเปลี่ยนไป ทำให้กระดูกเริ่มบางลง และอาจเกิดภาวะกระดูกพรุนในที่สุด อาการของสตรีวัยหมดประจำเดือน - ร้อนวูบวาบตามใบหน้า ลำคอและตามตัว เหงื่อออกมาก โดยเฉพาะเหงื่อออกเวลากลางคืน - อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิด ใจสั่น นอนไม่หลับ ตกใจง่าย หลงลืมง่าย - เหนื่อยง่าย หายใจไม่เต็มอิ่ม ปวดหลัง ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น - ปัสสาวะบ่อย กลั้นปัสสาวะไม่ได้ ช่องคลอดแห้ง เจ็บเวลามีเพศสัมพันธ์ - ผิวหนังแห้ง ตาแห้ง ผมแห้ง ผมร่วงง่าย เล็บเปราะ หักง่าย กระดูกพรุน หลังค่อม ฟันผุ โรคแทรกซ้อนที่มีโอกาสเกิดขึ้นได้ในสตรีวัยทอง - โคเลสเตอรอลสูง ความดันโลหิตสูง หลอดเลือดหัวใจอุดตัน มะเร็งเต้านม และกระดูกพรุน - โรคสมองฝ่อ หรืออัลไซเมอร์ (มีอาการหลง ๆ ลืม ๆ หงุดหงิด โมโหง่าย ใจน้อย) น้ำทับทิมมีบทบาทอย่างไรกับสตรีวัยทอง ในน้ำทับทิมมีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง จึงช่วยสตรีวัยทองได้ในเรื่องต่อไปนี้ 1. มีฤทธิ์ในการป้องกันและยับยั้งเซลล์มะเร็งเต้านมของคนได้ 2. ลดการสะสมของไขมันในเลือด (ทำให้ภาวะการแข็งตัวของเส้นเลือกจากไขมันในเลือดสูงดีขึ้น) 3. ช่วยรักษาเส้นเลือดที่ตีบตัวและแข็งตัว โดยทำให้เส้นเลือดที่หนาตัวและมีไขมันสะสมแล้ว (ซึ่งเป็นเส้นเลือดที่ไม่ดีแล้ว) มีความหนาตัวลดลง และลดไขมันที่สะสมไปแล้วลง 4. ลดความโลหิตได้เล็กน้อย (5%) จึงดีสำหรับผู้ที่มีภาวะความดันโลหิตสูงเล็กน้อย 5. นอกจากนี้ น้ำทับทิมยังมีประโยชน์ต่อสตรีวัยทอง คือ ช่วยปรับฮอร์โมนในวัยหมดประจำเดือน ป้องกันโรคหลง ๆ ลืม ๆ บำรุงกระดูกและฟัน (ป้องกันโรคกระดูกพรุน) ปรับปรุงระบบการฟอกและไหลเวียนเลือด (ทำให้ผิวหน้าสวยเปล่งปลั่ง) เป็นยาบำรุงกำลัง ช่วยเพิ่มพลัง (ทำให้กระฉับกระเฉง คล่องตัว) ขจัดไขมันส่วนเกิน (ทำให้รูปร่างดีขึ้น) ช่วยฟอกไตและท่อปัสสาวะ ฯลฯ |
วันเสาร์ที่ 5 เมษายน พ.ศ. 2551
สตรีที่ย่างเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน
สมัครสมาชิก:
ส่งความคิดเห็น (Atom)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น